Una forma eficaz (pero vergonzosa) de desarrollar habilidades de redacción publicitaria de élite con minihábitos.

Después de leer consejos inteligentes, ¿cuántos de nosotros nos damos vuelta inmediatamente y los aplicamos?

Desafortunadamente, no muchos.

Si los consejos inteligentes sólo producen resultados una vez que comenzamos a aplicarlos, ¿por qué no se convierten automáticamente en parte de nuestras vidas después de leerlos?

Esta publicación lo ayudará a cerrar la gran brecha entre aprender algo y aplicarlo.

Para cerrar la brecha entre la teoría y la realidad, necesitamos una estrategia de aplicación que nos permita practicar.

Hasta que apliquemos lo que hemos aprendido , los beneficios de cualquier acción seguirán siendo teoría y no realidad.

Mi secreto para aplicar lo que aprendido he… rápido

Durante los primeros 10 años estuve interesado en el crecimiento personal, mis progresos fueron escasos.

No fui una de esas historias de transformación como Jack LaLanne, que asistió a un seminario sobre alimentación saludable y cambió su comportamiento dramáticamente, iniciando su camino para convertirse en el “padrino del fitness” durante las próximas décadas.

Apostaría a que la mayoría de las personas tampoco caen en esa categoría de rápida transformación de rana en príncipe.

Sin embargo, en los últimos tres años logró grandes avances en múltiples áreas de mi vida al mismo tiempo.

¿Tengo un secreto? Sí, de hecho. Me topé con una estrategia de solicitud casi infalible. Antes de hablar de eso, es importante comprender la importancia suprema de la práctica.

La práctica hace que el subconsciente

El dicho popular es “la práctica hace la perfección”. El dicho más exacto es “la práctica forma el subconsciente”.

Si quieres ser bueno en algo, debes reclutar el poder de tu cerebro subconsciente. No hay otra manera.

Por ejemplo, Michael Jordan era tan hábil en el baloncesto porque practicaba tanto que todos los escenarios, movimientos y requisitos del juego se convirtieron en algo natural para él.

No tenía que pensar conscientemente: "Está bien, voy a driblar alrededor de este tipo, haré un giro rápido, finta para que el grandullón salte y haré una bandeja inversa en el otro lado". En cambio, lo hizo todo de forma instintiva y rápida. Tenía las habilidades, la habilidad atlética y el conocimiento de la cancha, todo lo cual se desarrolló a través de horas y horas de práctica.

De manera similar, los redactores expertos han practicado tanto el oficio que de ellos surgen las palabras, la estructura de las oraciones y el tono emocional correctos; los conceptos de redacción eficaz ya son parte de sus formas de pensar. Pueden consultar materiales que les ayuden en sus esfuerzos (como Jordan estudió el juego de baloncesto), pero no necesariamente los necesitan para hacer un buen trabajo.

Los principiantes en cualquier disciplina necesitan ayuda externa porque aún no han aprendido las habilidades básicas. En su camino hacia la maestría, a menudo emularán a autoridades conocidas .

La diferencia entre los expertos y quienes intentan emularlos es la cantidad y consistencia de la práctica.

Para alcanzar tu objetivo, ya sea crear un blog popular, convertirte en un redactor publicitario de talla mundial o hacer una doble voltereta hacia atrás sobre esquís, debes practicar de manera constante.

El éxito proviene de una acción consistente y repetitiva.

Cuando la mayoría de las personas quieren ser buenas en algo, lo hacen unas cuantas veces y lo abandonan, o lo hacen esporádicamente durante años.

Para la mente subconsciente, esto no es suficiente. Si quieres cambiar tu subconsciente, repite un comportamiento una y otra vez. Repítelo una vez más después de eso. Hazlo todos los días. La repetición es el lenguaje de la mente subconsciente.

Seth Godin ha escrito 18 libros superventas y tiene uno de los blogs más populares del mundo. ¿Crees que es coincidencia que haya publicado un post todos los días durante años y sea un escritor de éxito? No.

"Si sabes que tienes que escribir algo todos los días, aunque sea un párrafo, mejorarás tu escritura". – Seth Godín

El éxito nace de la coherencia. Las personas no son consistentes porque tienen éxito; su coherencia crea y sostiene su éxito.

No creerás lo que desencadenó mi avance.

Si has estado leyendo con atención, habrás notado que creo que la coherencia es muy importante. Bueno, quiero ir un paso más allá. No hay nada más importante que ser consistente .

Permítanme explicar brevemente por qué creo esto con tanta sinceridad.

Era mediados de 2013 y estaba luchando (para decirlo a la ligera). Había estado escribiendo en un blog durante dos años y medio y solo tenía 440 suscriptores para demostrarlo. A la mayoría de mis compañeros les había ido mucho mejor en mucho menos tiempo. A pesar de mi título en Finanzas, estaba desempleado y vivía con mis padres a la avanzada edad de 28 años. Mis esperanzas para el futuro eran cenizas a los pies de mi realidad.

Sin embargo, tomé una decisión a mediados de 2013, que me permitió conseguir 4.000 suscriptores más durante el resto de ese año.

Más tarde, ese mismo año, publiqué un libro que ha sido traducido a más de una docena de idiomas y ha sido el libro de autoayuda número uno en EE. UU., Canadá y Corea del Sur.

Después de eso, creé un curso en video, que ahora cuenta con más de 7500 estudiantes que pagan. El año pasado escribí otro libro más vendido a nivel internacional y mi blog ha crecido hasta tener más de 12.000 suscriptores. También gané 15 libras de músculo yendo al gimnasio.

Fue un cambio dramático. ¿Cuál imaginas que fue la “gran” estrategia que cambió mi vida?

Writer's Xtreme Boot Camp: ¡Sangre antes del tercer día o le devolvemos su dinero!

Mmm no. Vaya.

¡Fuiste al Tíbet y te encontraste a ti mismo!

No. Aunque suena divertido.

Tuviste suerte.

Ya no creo en la suerte; Creo en la coherencia.

Te contaré la verdadera estrategia que creó mi avalancha de cambios positivos, pero es posible que te rías y ni siquiera me creas. A mediados de 2013, en el punto álgido de mi fracaso, me propuse cuatro objetivos diarios que cambiaron mi vida:

  1. Haz una flexión.
  2. Escribe 50 palabras (blog).
  3. Escribe 50 palabras (libro).
  4. Leer dos páginas de un libro.

Anticlimático, ¿no? Cuatro actividades que me tomaron un tiempo acumulado de cinco minutos para realizar transformaron completamente mi vida.

A estos los llamo “mini hábitos” y es el tema de ese libro que publiqué en diciembre de 2013.

Los mini hábitos hacen que la aplicación sea (realmente) fácil

La transformación en mi vida se produjo como resultado directo de mi cambio de estrategia. Pasé de perseguir “metas” a perseguir la coherencia. Debido a que estos mini hábitos eran tan minúsculos, no tuve problemas para lograrlos todos los días.

Este concepto va más allá de simplemente "establecer pequeñas metas".

Una parte singular de la estrategia de los mini hábitos es que el objetivo diario no es un techo. Me animé activamente a hacer más que mis mini requisitos. Esto aseguró mi coherencia y también me dio una salida para el exceso de motivación. Sin embargo, me di cuenta de que se supone que la motivación no debe ser nuestro principal combustible para la acción; es demasiado inconsistente para eso.

En psicología existe un término llamado autonomía . Es mucho más importante de lo que la gente cree: “El término autonomía se refiere literalmente a la regulación por uno mismo. Su opuesto, la heteronomía, se refiere a una regulación controlada o que se produce sin el respaldo propio”.

Autonomía significa que te sientes en control y a cargo de ti mismo.

La mayoría de los objetivos que las personas se fijan parecen brindar autonomía, ya que son decisiones que tomamos, pero un gran objetivo puede convertirse fácilmente en el jefe que desprecias.

Por ejemplo, cuando no está motivado, se resistirá a las metas que se ha fijado y se sentirá controlado por su decisión previa de perseguir la meta. Tu sensación de autonomía desaparecerá y te sentirás controlado. Cuando las personas se sienten controladas, se defienden o intentan escapar.

En lugar de eliminar tu sentido de autonomía, un mini hábito lo mejora y te hace sentir empoderado.

Nunca es demasiado intimidante practicar la redacción de 50 palabras o un minuto. A menudo superarás tu pequeña meta, no por un objetivo arbitrario, sino porque quieres mejorar en ello. Quieres practicar más y cumplir con el requisito de tu mini hábito es un potente impulso y motivación para seguir adelante.

Un mini hábito brilla más en los días en que estás cansado y desmotivado, ya que aún puedes eliminar tus necesidades y sentirte bien con lo que hiciste.

Es por eso que la estrategia de los mini hábitos es la herramienta definitiva para la coherencia.

Empiece poco a poco en su camino hacia grandes resultados

Aristóteles dijo la famosa frase: "Somos lo que hacemos repetidamente". Esto es cierto, incluso si lo que hacemos repetidamente es realmente pequeño y simple.

Antes de mi mini hábito de escribir, escribía esporádicamente y mis resultados eran esporádicos.

Cuando haces algo todos los días, con el tiempo te resistes menos. Por eso pude pasar de una lagartija al día a hacer un hábito completo en el gimnasio. Como beneficio adicional, también desarrollarás la habilidad más rápidamente.

Hay consideraciones, como cuántos mini hábitos seguir a la vez y cómo mantener tu mini hábito pequeño, pero eso está más allá del alcance de este artículo. Para eso, recomiendo leer el libro Mini Hábitos , que profundiza en él.

Sueñe en grande, pero mantenga sus objetivos pequeños para aprovechar el poder exponencial de la coherencia. No mirarás atrás.

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Subir
Suscribete a Nuestro Boletin
Ingresa tu correo y suscribete  Learn more!
icon